Доставка подарочной коробки
с сертификатом до вашего адреса
варианты доставки
Курьер 9 июня
Самовывоз 10 июня
адрес доставки
Мышечные зажимы не только вызывают дискомфорт, но и негативно сказываются на организме в целом — нарушают работу кровеносной, лимфатической и нервной систем. Сдавленные сосуды и нервы ухудшают питание клеток и тканей. Специальные упражнения для релаксации помогают снять напряжение и восстановить естественные процессы в теле.
На этом курсе вы получите ценные знания, расширите понимание релаксации и прокачаете навыки глубокого расслабления.
✔ Научитесь формировать устойчивые навыки расслабления.
✔ Освоите технику расслабления тела через волну выдоха и научитесь осознанно удерживать это состояние.
✔ Сможете углублять релаксацию и приближаться к «границе» между сознанием и подсознанием.
✔ Сократите время входа в расслабленное состояние с помощью силы намерения.
✔ Научитесь «фиксировать» достигнутое расслабление, чтобы быстро возвращаться к нему.
Результат:
✔ Вы начнете легко распознавать мышечное напряжение и сможете снимать его в любой момент.
✔ Освоенные техники помогут вам быстро восстанавливать баланс и внутреннее спокойствие.
Курс из 7 уроков (2 часа 56 минут) создан для тех, кто:
✔ Чувствует, что не может полноценно расслабиться.
✔ Замечает, что усталость накапливается и мешает жить.
✔ Хочет научиться снимать мышечные зажимы и контролировать уровень стресса.
На занятиях вы освоите методы отслеживания напряжения, научитесь вовремя его снимать и фиксировать состояние покоя для быстрого восстановления.
Ограничения:
✔ 18+
Особенности:
✔ Нет ограничений по количеству участников.
✔ Курс доступен на платформе ИнфоХит.
✔ Онлайн-формат с видеоуроками для самостоятельного прохождения.
✔ Доступен круглый год.
Вам может понравится
Курс Установка позитивного мышления в Санкт-Петербурге
2 090₽
Курс Территория семейных финансов в Санкт-Петербурге
11 000₽
Курс Дыхание в Санкт-Петербурге
2 230₽
Марафон Создание идеальных отношений в Санкт-Петербурге
4 980₽
Сборник 8 авторских медитаций в Санкт-Петербурге
4 400₽
Курс как найти свое предназначение в жизни самостоятельно в Санкт-Петербурге
8 310₽
Курс Зарядка в Санкт-Петербурге
4 950₽
Марафон Fantastic body: программа похудения в Санкт-Петербурге
11 000₽
Популярные вопросы и ответы
Получатель подарка активирует сертификат на сайте, используя номер и секретный код. После выбора услуги, желаемой даты и времени с ним свяжется либо организатор услуги, либо наш оператор и подтвердит запись. Получатель услуги приезжает в назначенную дату и время, показывает сертификат организатору и наслаждается полученным впечатлением.
Сертификатом можно воспользоваться в течение 12 месяцев с даты покупки. С момента активации услугой нужно воспользоваться до срока действия сертификата.
Сертификат предоставляется в фирменной подарочной коробочке Подарочно. Внутри коробки находится сам сертификат, а также инструкция о том, как воспользоваться сертификатом. На сертификате мы можем напечатать ваши поздравления до 200 символов. Вы можете забрать сертификат из пункта выдачи или заказать курьерскую доставку. Дизайн электронного сертификата вы можете выбрать сами из предложенных вариантов. Впишите ваши поздравления для получателя подарка. Электронные сертификаты приходят на email в течение 5 минут после оплаты.
Электронный сертификат приходит в течение 5 минут после оплаты. Условия самовывоза и курьерской доставки смотрите при оформлении заказа.
Мы гарантируем бесплатный возврат в течение 14 дней после покупки (за вычетом расходов на доставку и упаковку). Если получателю не понравится услуга, то он может ее обменять при активации сертификата на другую услугу в пределах номинала сертификата или на более дорогую с доплатой.
Напишите нам
мы ответим на ваши вопросы
в онлайн чате
на выгодные предложения
