Доставка подарочной коробки
с сертификатом до вашего адреса
варианты доставки
Курьер 28 октября
Самовывоз 29 октября
адрес доставки
Уникальность спортивного массажа заключается в возможности глубокой проработки мышечных слоёв. Это позволяет снять лишнюю нагрузку с суставов и наладить кровообращение. Такой массаж помогает повысить выносливость и улучшить общее физическое состояние.
В зависимости от состояния пациента и поставленных задач, спортивный массаж бывает трёх видов:
✔ Предварительный — служит подготовкой к тренировке или соревнованиям.
✔ Тренировочный — выполняется обычно в течение 1–2 часов после физической нагрузки.
✔ Восстановительный — способствует возвращению сил и утраченных функций после интенсивных тренировок или спортивных травм.
Этапы процедуры:
✔ Перед сеансом пациент может принять душ, затем удобно и расслабленно расположиться на кушетке.
✔ Начало сеанса — лёгкие поглаживания всей ладонью. Это нужно для разогрева тела и подготовки к более интенсивному воздействию.
✔ Постепенно сила и темп движений возрастают, при этом специалист движется строго по направлению к лимфатическим узлам. В первую очередь прорабатываются основные мышечные группы: шея, спина, руки и ноги.
✔ Несмотря на интенсивность, процедура не должна вызывать болевых ощущений.
Эффект от процедуры:
✔ За счёт активных движений спортивный массаж усиливает кровообращение, разогревает мышцы и стимулирует работу потовых желёз. Это важно для регуляции температуры тела во время тренировок. Массаж ускоряет заживление тканей и помогает снижать болевые ощущения.
✔ Курсовое применение улучшает работу суставов и мышц, нормализует функционирование дыхательной системы, а также заметно повышает работоспособность и выносливость. Кроме того, такой массаж оптимизирует состояние сосудов, укрепляя их и повышая тонус.
✔ В зависимости от назначения и вида спортивного массажа, он помогает восстановить силы после изнурительной тренировки, предотвратить травмы при использовании в качестве разминки или поддерживать форму в периоды без тренировок.
Противопоказания:
✔ Раздражение, ссадины, раны или другие повреждения кожи
✔ Беременность или период лактации
✔ Варикозное расширение вен
✔ Онкологические заболевания
✔ Воспалительные процессы в организме, повышенная температура тела
Особенности:
✔ Предварительная запись
✔ Минимальный срок переноса или отмены услуги — за 48 часов
Где проводится
Популярные вопросы и ответы
Получатель подарка активирует сертификат на сайте, используя номер и секретный код. После выбора услуги, желаемой даты и времени с ним свяжется либо организатор услуги, либо наш оператор и подтвердит запись. Получатель услуги приезжает в назначенную дату и время, показывает сертификат организатору и наслаждается полученным впечатлением.
Сертификатом можно воспользоваться в течение 12 месяцев с даты покупки. С момента активации услугой нужно воспользоваться до срока действия сертификата.
Сертификат предоставляется в фирменной подарочной коробочке Подарочно. Внутри коробки находится сам сертификат, а также инструкция о том, как воспользоваться сертификатом. На сертификате мы можем напечатать ваши поздравления до 200 символов. Вы можете забрать сертификат из пункта выдачи или заказать курьерскую доставку. Дизайн электронного сертификата вы можете выбрать сами из предложенных вариантов. Впишите ваши поздравления для получателя подарка. Электронные сертификаты приходят на email в течение 5 минут после оплаты.
Электронный сертификат приходит в течение 5 минут после оплаты. Условия самовывоза и курьерской доставки смотрите при оформлении заказа.
Мы гарантируем бесплатный возврат в течение 14 дней после покупки (за вычетом расходов на доставку и упаковку). Если получателю не понравится услуга, то он может ее обменять при активации сертификата на другую услугу в пределах номинала сертификата или на более дорогую с доплатой.
Напишите нам
мы ответим на ваши вопросы
в онлайн чате
на выгодные предложения
